[...] strzał raz na 7-10 dni.Widze,że parę razy wspomniałeś "KOSZTY".Tak więc najtaniej z meta.Oczywiście wolałbym doradzić z deczką,ale.... .Sustenon zaczyna po okolo 3 tygodniach.Nie faszeruj się tez metą 30 mg dziennie.Nikt rozsądny nie bedzie sie w 2,3,czy nawet 9 cyklu.Metki potrzebujesz tylko na piramidke,staraj się nie przekraczać 3 [...]
[...] a chcac miec suche miesko mozna zaczac od diety na poziomie 2,5g bialka 4,5 gr weglowodanow i 1 gram tluszczy wraz z czasem kiedy to supra sie rozkreci zacznie dzialac ok 2 tyg. i zaczna sie solidne przyrosty podaz bialka mozna zwiekszyc ale to juz wedlug wlasnych potrzeb do tego dodam ze oczywiscie nie mozna zapomniec o profilaktyce ale [...]
[...] -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:na mase:) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tyg/ 1.5 godz 9. CEL CYKLU:MASA, SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
[...] 2 dzien 7-13 50 mg winka/co 2 dzien clomid 8-12 h po strzale wina dieta na obu cyklach to 3-4 g bialka /kg masy ciala i 2-4 g wegla/kg masy ciala (wegle zaleza od tego czy jestes endo/mezo/ekto) ps nie mozesz ciagnac winka przez 11 tyg bo twoja watroba to odczuje .. i to bardzo (obojetnie czy strzaly czy tabs i tak przechodzi przez watrobe)
[...] -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Kilka głównie Teść Prop , winstrol , tesc cypio ponad 8 lat temu przed chorobą 8. TRENING:teraz 2-4 x w tyg 9. CEL CYKLU:obecnie nabranie dobrej jakości masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:od 1,5 roku TRT ale od miesiąca Cypio 500ew tren enan 150-200 ew [...]
[...] na kg masy . -węglowodany: 5.5g na kg masy . -tłuszcz: jak najmniej :) okolo 1g na kg masy . 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl . 8. TRENING: 5 razy w tyg . 9. CEL CYKLU: Masa w gore . 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak ostatniego cyklu . 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do [...]
[...] redu.2500 kcal, wszystko dopięte. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prop 100mg e2d przerwany po 15 strzale 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: poprawa jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 lat 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: W MIARE TRZYMAM 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu Deca + test 8. TRENING: 4 x w tyg siłownia + 3 x biegam 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ - masa jakosciowa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :kilka tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** oki CHOROBY PRZEWLEKŁE:nie PRZEBYTE KONTUZJE:nie ALERGIE:nie PROBLEMY ZDROWOTNE [...]
[...] 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
meta weszła dopiero w 7 tygodniu niewiem jak rozpisać flex.. prawdziwy cykl zaczoł sie w 5 tyg i bviłem 200prolo co 5 dni w siudmym weszła metka w 8 omka 250 co 5 dni.. mam zamiar wdupić jeszcze 100 mety bo na samym tesciu słąby jestem a z ta metka to moge śmigać a bede musiał w pracy ..moze zejde z niej piramidą a testa bede bił co 7 dni niemam [...]
[...] enanie już nie idzie tak szybko jak na mecie - teraz czuję że zacząłem się jakby pozbywać tłuszczu - waga stoi w miejscu... Zwiększyłem dawkę enana 300mg e4d. To wychodzi tyg 520 mg - chyba dobrze to liczę ? Na razie to czuję że jakbym się tłuszczu pozbywał, ale siła idzie dalej więc enan działa. To mój pierwszy cykl i nie wiem tak do końca [...]
[...] 4-5 6. DIETA: -białko: 2.5 g kg -węglowodany: 3 g kg -tłuszcz:1 g kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden prop solo dawno temu 8. TRENING: crossfit ciężki 3 x w tyg + 1 typowo izolacyjny na maszynach fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: koło <15 % 12. TENDENCJA DO [...]
Na mase i sile za te pieniadze to chyba tylko metka z omka..Krotszy cykl np:200mg omka tydzien przez 6 tyg.do tego metka 2,3,4,5,4,3,2 tydzien i kasy ci wystarczy.Opuchniesz ladnie i sily tez troche przybedzie..
Sierpień -Metanabol 1-4 20mg Kick Wrzesien/Pazdziernik Anavar1-6 Boldeon 1-10 Odblok Clomid kibel 10 tyg orale watroba dostanie o dupie 1-4 meta 25mg/dzien 1-12 bold 400mg/week 1-10 enan 500mg/week 10-14 prop co do anapolonu za mały masz staz jesli chcesz masy sprubuj oma+meta na antku szybko pujdziesz szybko zejdziesz ja planuje antka niedługo [...]
[...] 43cm -klatka:120 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad5 lat 6. DIETA jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop meta 2 prop oxa 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: czysty miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kilka miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] 118 -udo: 64 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2 -2.5 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 w tyg 9. CEL CYKLU: siła sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]
[...] 3g na cyklu -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: nie licze oliwa prawie do kazdego posilku 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-5 metka teraz ten 8. TRENING: spilt 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
polak82 - HMBolon jak dla mnie dosyć dobry suplement. U mnie to było tak że po jakimś czasie 2-3 tyg i to nie tylko moim okiem ale także znajomych. Poszła też trochę siła co bardzo mnie podbudowało. Na pewno nie urosłem 300% :D:D ale jestem zadowolony i po cyklu MONO zamierzam dalej kontynuować HMBolonem w stałej suplementacji tak jakieś 4-5 m-cy [...]